Werk je als stratenmaker of ben je iemand die bijklust door bij andere straatjes aan te leggen? Dan weet je maar al te goed hoe zwaar het werk kan zijn. Een stratenmaker staat continu onder fysieke druk. Het menselijk lichaam is niet gemaakt om continu in dezelfde houding te werk en de rug, nek, knieën en handen overmatig te belasten. Toch is dit iets wat een stratenmaker dagelijks doet. Logischerwijs zien we vaak dat oudere stratenmakers sneller iets gaan mankeren en het werk minder lang uithouden. De Arbowet is de afgelopen jaren steeds strenger geworden met betrekking tot de stratenmakers. Logisch ook als je ziet hoeveel ziekmeldingen er zijn door dit zware beroep. Ergonomisch werken is dan ook van essentieel belang om je lichaam gezond te houden. Maar hoe doe je dat?
Investeer in kniebeschermers
Als stratenmaker zit je vaak lang in dezelfde houding. Meestal breng je veel tijd op je knieën door. Het is daarom belangrijk om je knieën extra bescherming te bieden. Dit doe je door middel van kniebeschermers. Niet iedere kniebeschermer is van dezelfde kwaliteit. Wij raden aan om goed onderzoek te doen naar de verschillende kniebeschermers. Zoek naar een beschermer die niet alleen de knieën optimale bescherming biedt, maar ook rugklachten kan voorkomen.
Tillen
Ook het tillen van zware tegels hoort bij het beroep als stratenmaker. Als dit niet op een ergonomische wijze gebeurd, kan je lichaam zware ongemakken te verduren krijgen. Dit wil je uiteraard voorkomen. Gelukkig zijn er tegenwoordig veel ergonomische hulpmiddelen op de markt verkrijgbaar. Wij zetten ze voor jou op een rijtje:
- Een tegeltiller is een innovatief stuk gereedschap dat bijdraagt aan efficiënt en ergonomisch bestraten. Hierbij kan een tegel gemakkelijk opgetild en verplaatst worden door middel van een zuignap die de tegel vacuüm zuigt. Zo kan je zonder te bukken een straatje leggen.
- Een ergonomische kruiwagen: het klinkt misschien eenvoudig, maar het kan de druk op het lichaam enorm verlichten. De kruiwagen beschikt over twee paar handvaten. Het ene paar gebruik je om te kruien en het andere paar om deze ergonomisch leeg te kiepen. Dit alles zonder te bukken!
Spitten
Spitten is misschien wel de zwaarste klus in het takenpakket van een stratenmaker. Veelvoorkomende rugklachten van stratenmakers zijn ontstaan door het spitten. Gelukkig bestaan er ook ergonomische manieren om deze klus te klaren. Zo zijn er spades verkrijgbaar die minder krachtinspanning dan gemiddeld vragen. Hierdoor is het mogelijk om arbovriendelijk te spitten.
